Camino del ironman: Lo primero es lo primero

Hola de nuevo. Siguiendo el plan trazado, lo primero es comprobar mi estado de salud cardiovascular. El motivo? ¡Pues evitar problemas! Prevenir en definitiva... Tengo una edad (35 años) a partir d...

M Dolores Solé Gómez's insight:
Excelente post sobre cómo abordar un reto deportivo, como amateur, y con seguridad. Est post es la continuación de Primeros pasos dle blog Camino al Ironman. Si quieres saber qué es (y ver) una prueba de esfuerzo y para qué sirve NO TE LO PIERDAS.

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